晒前头跑的图～鼓励大家运动～（歪脖子党）

发表于 2015-9-10 18:48:43

我发现我上一贴发错日期了，总共跑步两次，一次星期一，一次星期二～补充完毕～

发表于 2015-9-11 09:12:17

顶啊。。。继续保持~~

发表于 2015-9-11 22:00:22

静吧发表于 2015-09-11 09:12:17 顶啊。。。继续保持~~

好的,继续保持!!!

发表于 2015-9-12 14:34:35

忽然才发现这是跑4公里才293.5卡么忽然就累觉不爱了我的减肥之路看不到光芒和希望<img src="http://static.dotdotbuy.com/js/ueditor/dialogs/emotion/images/jx2/j_0008.gif" alt="j_0008.gif" />

发表于 2015-9-12 22:23:29

暮暮酱发表于 2015-09-12 14:34:35

<img src="http://static.dotdotbuy.com/js/ueditor/dialogs/emotion/images/jx2/j_0012.gif" alt="j_0012.gif" />这个又不是百分百的准，好吧，大概就是这么多～但是！！！！不运动卡路里是不会这么消耗的！只会给脂肪堆积的机会！！！！

发表于 2015-9-14 11:55:19

遠處--等幸福发表于 2015-09-12 22:23:29

说的好有道理特别是想我这种见到好吃的就走不动路的人···<img src="http://static.dotdotbuy.com/js/ueditor/dialogs/emotion/images/jx2/j_0012.gif" alt="j_0012.gif" />

发表于 2015-9-14 21:04:47

暮暮酱发表于 2015-09-14 11:55:19

我知道你这种人劝不动，但是，希望你回头是岸！

发表于 2015-9-15 10:36:22

遠處--等幸福发表于 2015-09-14 21:04:47 我知道你这种人劝不动，但是，希望你回头是岸！

我竟无言以对···真是知音啊你好了解我··好吧其实我也想跑来着无奈只适合爆发性运动没有耐力而且我的健身教练告诉我我不适合做长时间有氧运动膝盖受不了看样子要做仰卧起坐到死了···<img src="http://static.dotdotbuy.com/js/ueditor/dialogs/emotion/images/jx2/j_0012.gif" alt="j_0012.gif" />

发表于 2015-9-15 17:36:37

暮暮酱发表于 2015-09-15 10:36:22

长时间～多长算长时间？此时此刻我就想起一首歌。“太多的借口，太多的理由～”

值得买